昨日更新できなかったので今日は2回更新。 適当に帳尻を合わせていくスタイルです。 さて、リンゴ。 買ったはいいものの、すっかり忘れて気付いたら古くなってふかふかに。 頂いたはいいものの、うっかり剥くのを渋って気付いたら古くなってふかふかに。 私…

どっと疲れてしまって、とんでもなくやる気のなかった金曜の夜は、市販のグラタンの素に頼りました。 たまにはラクしてもいいよね。 たまにはじゃないけど、いつもだけど。 タマネギと鳥肉としめじを炒めて、グラタンに。 市販のグラタンの素は疲れた冬のお…

休日のランチや疲れた日の夕飯にすることが多いパスタ。 情報番組あさイチで紹介されていた春菊パスタが最近のお気に入りです。 春菊の無限パスタ｜NHKあさイチ 茹でたパスタにバター、麺つゆ、塩昆布をあえて、春菊を加えてさっと混ぜたら出来上がり。 私は…

今日は食材のお買い物と、献立のお話。 私、食材は週末にまとめてお買い物派で、平日はほぼ食材の買い物には行かないんです。 買うとしたらリンゴジュースとか、食パンとか、うっかり切らしてしまったお醤油とか、突然飲みたくなったビールとか、それくらい…

平日はなかなかサウナに行けない……。 上野のshizukuや、竹橋のアジュールに帰りに寄ってきたいところだけれど、ハラヘリでなるべく早く帰りたい。 ご近所ジムホームサウナも緊急事態宣言で20時までなので、間に合わず。なかなかサクッとサ活とはいきません。…

こんばんは。 先日バナナがかなり熟してしまっていて。 パウンドケーキ型がなかったので、牛乳パックを型の代わりにしてバナナケーキを焼いたら、なかなか美味しい！……がしかし、やはり牛乳パックは牛乳パック。 焼成途中の膨らみに耐えられずバーンと広がっ…

自宅から徒歩5分のフィットネスジムに入会したもので、この土日は両日共にサ活(ヨガ付き)に行ってきました！ 今日も夕方ヨガをして夜サウナ。 サウナってヨガをしてから入るとより一層ほぐれてさらに良いと知りました。すばらしい。 さて、すっかり徒歩5分の…

新しいホームサウナができました！ 今の家に引っ越してきたのが昨年の夏。 それからというものの、週末のたびに自宅から通える範囲の様々なサウナに遠足してきました。 スパ施設だったり、ホテル内サウナだったり、銭湯だったり。 かなりあれこれ行ってきま…

さて、今日はサウナの話題です。 さうな婦人とサウナの出会い 私がサウナに出会ったのは1年弱ほど前のこと。 パートナーのレッサーは口を開くと「サウナ。サウナ。サウナ。サウナ。サウナ！！！！」とサウナの話ばかり。 (レッサーはフィンランドサウナ旅に…

こんにちは、さうな婦人です。 緊急事態宣言が出ている昨今、私が働いている会社ももれなく在宅ワークを導入しています。 在宅ワークに関しては、 「切り替えられなくて苦手」 「集中できない」 なんて声を周囲からチラホラ耳にしますが、私は結構大丈夫なほ…

はじめまして。 お料理好きアラサーOLのさうな婦人です。 趣味のサウナ、料理について書きたくてブログを始めることにしました。 〈さうな婦人ってどんな人？〉 ・アラサー会社員 ・サウナが好き(週1〜2回行きます。ホームサウナはスパ&ホテル舞浜ユーラシア…