私は漢方っぽい食べ物が大好き。 火鍋、マーラータン、スパイスカレー、チャイ、などなど……。 食養生もゆるーく取り入れたいなと思っていて、身体を温める食材、熱を発散させる食材など、ほんとにゆるーーーく考えるようにしてます。 ま、そうは言ってもなる…